4 lý do phổ biến gây đau lưng mạn tính cần biết | Sức khỏe

Tin Sức Khỏe

Giãn dây chằng lưng

Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau lưng là bị giãn dây chằng lưng hoặc căng cơ, theo Hiệp hội Phẫu thuật Thần kinh Mỹ.

Cả hai tình trạng này đều có thể gây ra do chấn thương khi chơi thể thao, mang vác vật nặng hoặc vận động sai tư thế được lặp đi lặp lại. Những cơn đau lưng dạng này có thể lan đến mông. Một số xuất hiện triệu chứng co thắt cơ bắp.

Để điều trị, các bác sĩ thưởng kê thuốc chống viêm, yêu cầu người bệnh nghỉ ngơi, đôi khi là áp dụng vật lý trị liệu. Những cơn đau này không được điều trị có thể dẫn đến tình trạng đau mạn tính, các chuyên gia cảnh báo.

Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm ở lưng xảy ra khi nhân keo của đĩa đệm bị đẩy ra ngoài và chèn ép lên dây thần kinh, tủy sống. Hậu quả là gây đau, tê và yếu. Thoát vị đĩa đệm xảy ra cho chấn thương hoặc đĩa đệm bị hao mòn dần, theo Reader’s Digest.

Cơn đau không phải lúc nào cũng xuất hiện liên tục. Đau có thể xuất hiện gián đoạn, khi người bệnh thực hiện một số động tác nhất định. Ví dụ như cơn đau có thể đến khi người bệnh cúi người sang bên này nhưng lại bớt đau khi cúi người sang bên kia, các chuyên gia sức khỏe cho biết

Chấn thương

Những chấn thương xày ra khi vận động, té ngã hay gặp tai nạn có thể gây tổn thương gân, dây chằng và cơ bắp ở lưng, theo Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ (NINDS) của Mỹ.

Chấn thương cũng có thể khiến cột sống bị nén quá mức, gây vỡ đĩa đệm. Tùy thuộc vào loại và mức độ chấn thương mà bệnh nhân cần phải được điều trị bằng thuốc, vật lý trị liệu, trong một số hiếm trường hợp là phải phẫu thuật.

Vấn đề ở chân

Bất kỳ vấn đề sức khỏe nào ở chân cũng có thể dẫn đến đau lưng vì nó khiến người bệnh thay đổi tư thế đi. Tình trạng này làm tăng áp lực lên những phần khác của cơ thể như đầu gối, hông và lưng.

Những trường hợp như yếu ở bàn chân, chân này dài hơn chân kia khiến dáng đây khập khiễng hoàn toàn có thể gây đau lưng. Khi đó, bác sĩ sẽ điều trị bằng cách sử dụng một số loại dụng cụ chỉnh hình y khoa để điều chỉnh dáng đi và giảm áp lực lên lưng, theo Reader’s Digest.

Không có phản hồi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin Sức Khỏe
ISO 3632 – Chuẩn mực của Saffron thượng hạng | Khoẻ đẹp mỗi ngày

Có mức giá lên đến vài trăm triệu đồng một cân, Saffron (nhụy hoa nghệ tây) là một mặt hàng thường xuyên phải đối mặt với nguy cơ bị làm giả hoặc pha trộn các tạp chất rẻ tiền khác để tăng khối lượng. Tuy Saffron hiện khá phổ biến …

Tin Sức Khỏe
Những điều không ngờ có thể gây hại cho gan của bạn | Sức khỏe

  Mục chính1 1. Ăn nhiều đồ ngọt2 2. Uống thảo dược bổ sung3 3. Uống quá nhiều vitamin A bổ sung4 4. Lạm dụng thuốc giảm đau chứa Acetaminophen5 5. Uống nhiều bia hoặc rượu nhẹ6 6. Uống nhiều nước ngọt7 7. Ăn nhiều chất béo chuyển hóa8 8. …

Tin Sức Khỏe
Thiết bị chăm sóc da cao cấp – món quà cho phái đẹp dịp 20.10 | Sức khỏe

Khác với phương Tây, nhiều người phụ nữ Á Đông chọn gia đình là trọng tâm. Đôi khi, vì mải miết chăm lo cho người thân, họ không còn thời gian chăm lo cho chính mình, để chạm đến vẻ đẹp mà họ luôn mong đợi. Thấu hiểu điều đó, …