Những mẹo nhỏ giúp bạn trẻ hơn so với tuổi

Tin Sức Khỏe

Nếu không chú ý thì làn da dễ nói dối về sức khoẻ và độ tuổi của bạn. Hãy đừng để điều đó xảy ra.

Người ta nói tuổi 30 là bạn bắt đầu bước vào thời kỳ huy hoàng nhất của phụ nữ. Lúc này gia đình, sự nghiệp, kinh tế đã tương đối ổn định, người phụ nữ cũng biết cách chăm sóc mình và tận dụng được các thế mạnh cũng như “hoá giải” được những điểm bất lợi về hình thể. Tuy nhiên, nếu không chú ý thì làn da dễ nói dối về sức khoẻ và độ tuổi của bạn. Hãy đừng để điều đó xảy ra.

Chăm chút cho làn da và dáng vóc

Để đảm bảo sự ổn định, ở tuổi 30 bạn hãy dừng lại việc thử nhiều sản phẩm của nhiều hãng khác nhau, nhiều chất lượng khác nhau. Bạn hãy tìm cho mình một bộ dưỡng da phù hợp và kiên trì sử dụng. Chú ý lựa chọn những dòng dưỡng da có thành phần chống lão hóa để ngăn chặn kịp thời các nếp nhăn xuất hiện. Ngoài ra, bổ sung collagen cũng là một ưu tiên bởi vào độ tuổi 30, da không còn căng mịn và dần mất đi độ săn chắc.

Đừng quên bổ sung collagen để làn da luôn rạng ngời, đầy sức sống

Đây cũng là thời điểm nhiều người bắt đầu lấy bận rộn và stress làm lý do để lơ là phòng gym hay thói quen ăn uống khoa học. Đầu tiên hãy thay đổi từ trong suy nghĩ, một khi bạn ý thức và trân trọng sức khỏe bản thân, thì việc duy trì một thói quen tập luyện không còn nặng nề nữa. Tập thể dục và chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn giúp tinh thần sảng khoái, tự tin hơn.

Tinh thần lạc quan là chìa khóa để tận hưởng tuổi 30

Nuôi dưỡng tâm hồn tươi trẻ

Một tiểu thuyết gia người Mỹ đã nói đại ý rằng: Bạn chỉ có thể tận hưởng cuộc sống sau tuổi ba mươi. Người trẻ là nô lệ của những giấc mơ, người già lại chẳng có gì ngoài tiếc nuối. Chỉ những người sau ba mươi mới có thể sống hết mình với năm giác quan rộng mở để cảm nhận cuộc sống.

Bước vào tuổi 30, giữ cho mình một tinh thần tươi mới và lạc quan cũng quan trọng không kém việc giữ gìn nhan sắc. Dù công việc hay gia đình có khiến bạn bận rộn đến đâu, đừng quên dành thời gian để “refresh” bản thân. Thử một màu son cá tính, diện bộ cánh khác hẳn phong cách thường ngày, đăng ký một lớp khiêu vũ, hay rủ cô bạn thân tham dự một đêm nhạc chỉ dành cho khán giả nữ. Tại sao không?

Tháng 10/2017 này, một đại nhạc hội đặc biệt chỉ dành cho khán giả nữ mang tên SON sẽ là một điểm hẹn không thể bỏ qua của phái đẹp. SON vừa mang ý nghĩa về thời khắc đẹp nhất của người phụ nữ khi thời “son rỗi”, vừa là tuyên ngôn về cái đẹp, về những phụ nữ tự tin, độc lập, biết nâng niu bản thân và tận hưởng cuộc sống để mãi giữ được sự tươi trẻ – mãi còn son.

Đại nhạc hội SON do Menard tổ chức dành riêng cho phái đẹp sẽ diễn ra ngày 13/10/2017 tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia, Hà Nội

Tạo hóa ban cho mỗi người một vẻ đẹp riêng, một giá trị riêng, không ai giống ai. Phụ nữ vì thế cần ý thức giữ gìn vẻ đẹp riêng có của mình, tự mang lại hạnh phúc cho mình, để chữ SON khi nhắc đến không bao giờ là điều tiếc nuối!

Không có phản hồi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin Sức Khỏe
Tham khảo dấu hiệu nhận biết và sơ cứu người bị đột quỵ do tiểu đường

Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 200,000 người bị đột quỵ. Tuy nhiên, đái tháo đường làm tăng nguy cơ bị đột quỵ lên gấp 3 lần. Vì vậy, các gia đình có người thân bị đái tháo đường nắm vững các dấu hiệu sớm phát hiện đột quỵ …

Tin Sức Khỏe
Sử dụng thuốc giảm đau gây xuất huyết dạ dày

Ông Tuấn bị đau răng, sưng lợi mấy hôm nay, ăn uống không ngon miệng và mỗi khi đánh răng thì lại bị chảy máu chân răng. Vợ ông giục đi khám thì ông lười, bảo: kệ cứ ngậm nước xúc miệng mấy hôm, nếu không đỡ thì tính. Ông …

Tin Sức Khỏe
Tham khảo thực đơn giảm cân thú vị từ quả xoài

Xoài là loại trái cây quen thuộc rất tốt cho sức khỏe, là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người. Với thành phần chứa nhiều chất bổ dưỡng sắt, kali, magiê, vitamin B và beta carotene, là những chất vô cùng có lợi cho cơ thể giúp ngăn ngừa …